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字太小,真的會容易近視嗎?
怎麼選檯燈?怎麼用檯燈?
孩童近視是常態?從小培養正確的護眼習慣!
孩子近視靠散瞳劑治療?父母要小心停看聽
擺盞燈就能護眼?全方位教你如何挑選鋼琴燈!
學鋼琴竟是視力殺手?注意五大關鍵達到科學用眼!
彈琴要夠亮,但不是隨便一盞燈就好
彈鋼琴如何不近視?
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WiT照明小博士——關於光的疑難雜症,我們都可以為你解答
彈鋼琴如何不近視?
學習彈鋼琴,是一個需要身心高度專注的活動;不少孩子在閱讀樂譜都會發生用眼過度或用眼不當的情況,導致也許琴技提升、卻傷了視力,顧此失彼的情況發生。事實上,有很多家長都輕忽了營造正確、舒適練琴環境的重要性,但正確的練琴方式,也是能讓練琴事半功倍的小秘訣之一,可不能輕忽了!
彈琴要夠亮,但不是隨便一盞燈就好!
許多學琴孩子的家裡角落都有一架鋼琴,鋼琴上除了琴譜和節拍器之外,最重要的莫屬檯燈了!但很多家長就只是草草的把一般孩子書桌用的檯燈放上鋼琴,看起來打亮了一切、視譜好像會變的比較輕鬆了,但實際上如果擺設的方式不對、使用了不對的光源,很有可能在敦促孩子練琴的過程中,一個不注意也把孩子的視力也賠進去了。
怎麼選檯燈?怎麼用檯燈?
怎麼知道看書夠不夠亮不夠亮又會怎麼樣?多亮才夠亮?不夠亮又會怎麼樣?色溫是什麼?如何選擇檯燈的色溫?演色性是什麼?LED的優缺點有哪些?WiT照明小博士教你怎麼選檯燈!
白光黃光不只影響顏色,也悄悄影響你的晝夜節律!
我們倚賴光線維生,日以繼夜度過每日的生活。光線來源除了日常光以外,室內燈光配備也大大幫助了生活中的基本照明,這不但影響到大眾的日常作息,生理機制也潛移默化地改變著。白光裡包含的藍色光譜較暖黃光多,在照射白光時會抑制褪黑激素的分泌,讓人有清醒的感覺。相反的,黃光比較不會影響褪黑激素的分泌,所以在黃光下,人會覺得比較放鬆。
字太小,真的會容易近視嗎?
孩子在生活作息中會因為一些疏忽而視力逐漸退化,不知不覺眼前變得一片模糊,導致小時候就得配戴眼鏡作輔助。若在年幼時期就近視,除了得配戴眼鏡外,若長大後沒有好好保養,變成高度近視的機率會變高,嚴重還會導致一些老年才有的眼部疾病,例如,黃斑病變、視網膜剝離等。 什麼才是真正影響視力的? 孩童的視力保健建議從小開始做起,視力不好對於學習也會造成一定的影響。
孩子近視靠散瞳劑治療?父母要小心停看聽
「近視」已成為當代社會中,不可輕忽的風險,而當發現孩子近視時,「散瞳劑」常常是許多家長們的首選。但是,只要點了散瞳劑就能杜絕近視的威脅了嗎?這樣的「法寶」又該如何地正確使用,是否有任何副作用呢?以下將簡單地介紹「散瞳劑」是如何地有效舒緩近視症狀、市面上常見的散瞳劑為何、以及在使用上需要注意的事項。
擺盞燈就能護眼?全方位教你如何挑選鋼琴燈!
許多學琴孩子的家裡角落都有一架鋼琴,鋼琴上除了琴譜和節拍器之外,最重要的莫屬檯燈了!但很多家長就只是草草的把一般孩子書桌用的檯燈放上鋼琴,看起來打亮了一切、視譜好像會變的比較輕鬆了,但實際上如果擺設的方式不對、使用了不對的光源,很有可能在敦促孩子練琴的過程中,一個不注意也把孩子的視力也賠進去了。
學鋼琴竟是視力殺手?注意五大關鍵達到科學用眼!
爸爸媽媽或許會想說,自己家的孩子願意練琴,不像其他人一樣沈迷於3C產品,就已經是美事一樁了。殊不知,抱持這種想法但沒有好好地為孩子安排練琴環境,反而在練琴上可能事倍功半,又賠上孩子靈魂之窗的健康喔!去年在中國就曾有案例,八歲的小女孩自從練琴後,從輕微散光迅速惡化成800多度的高度近視,究竟為什麼會發生這種事呢?
孩童近視是常態?從小培養正確的護眼習慣!
根據衛生福利部國民健康署的資料統計,約有四成五的國小生罹患視力不良的狀況,而國中生更有高達七成五的視力不良率,究竟是什麼原因使得多數台灣年輕學子必須配戴眼鏡呢?身為家長更是替家中的小朋友感到憂心卻手足無措,不知如何預防小朋友罹患近視?這就來跟大家介紹何謂近視,以及該如何在生活中避免近視產生。
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