護眼智慧檯燈 - BenQ WiT照明概念館

從LED科技進入居家照明的那一天起，BenQ已經在家用燈具的設計裡累積了十幾年的專業經驗。現在，我們除了將這些經驗轉化成極具創意的家居照明產品之外，更希望能解決每一位消費者在燈光使用上所碰到的困擾，未來你碰到的各種照明難題，都可以在這裡找到答案。

就如空氣、光跟水成為我們生活的一部分，身處「螢幕世代」的孩子們，用眼相當頻繁，無論是學習或遊戲都離不開電子螢幕。在孩子邁入新的學習階段之際，選一台好的護眼檯燈可以打造好的讀書環境，幫助他們持之以恆、專注學習！

但挑選護眼檯燈其實是一門學問，常聽說色溫4000K、演色性達80%以上、光線照度300~600lux、沒有頻閃這四項是挑選重點！不過真是如此嗎? 具體來說該如何選擇一台適合兒童的智慧檯燈呢？我們將在下方提供5大挑選重點，送孩子站上一個以健康為基石的起跑點，幫助孩子減少眩光問題，讓他們讀書寫作也不疲累。

挑選護眼檯燈的關鍵—關於光與安全的細節：色溫、演色性、照度

掌握5大重點，給孩子的第一盞智慧護眼檯燈這樣選！

1. 光線對孩子很重要，但多少照度才足夠?

護眼智慧檯燈推薦，因為消費者「需要」，所以我們「創造」！

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一盞好的閱讀檯燈，應該符合使用情境！

家長們是為了什麼原因想要購買 LED 護眼檯燈呢？每盞兒童檯燈都有不同的功能取向，有為了親子共讀而設計、也有為了螢幕閱讀而製作，甚至有完全拿掉底座，讓整盞燈掛在螢幕上的掛燈，藉此增加空間的運用。在我們決定要選擇任何特定的兒童檯燈之前，應該思考一下整體的結構與使用情境。

教育學習用

首先，專心讀書的6000K色溫與高亮度的光線。亮度高 照明廣 若是單純想要放在書桌、電腦桌上作為讀書、或工作用途的話，建議挑選燈座尺寸較大的商品。

大尺寸燈座代表內部設置的 LED 數量較多，自然亮度更亮，書桌四周的亮度會比較均勻，長時間使用的話眼睛不容易有疲勞的狀況。另外如果需要比較寬廣的空間來工作的話，購買照明範圍較廣或是能自由調整角度、高度的款式，才能隨時照亮手邊的區域。

延伸閱讀：辦公室護眼檯燈，四大選購推薦重點！

睡前閱讀用

想要在睡前躺在床鋪上閱讀書籍、玩手機，或是只想要有一點照明能夠辨別周圍的事物，可以選擇燈座尺寸較小及散發自然光或黃光的商品。

這樣一來不但不佔空間，而且即使光線較弱、範圍較小，對於單純想要照亮手邊區域來說已經相當足夠，就算直接就寢也能當作夜燈來使用。順帶一提，由於小型 LED 檯燈的聚光效果不錯，拿來當作輔助燈也很適合喔。

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智慧檯燈FAQ，光照專家為您解答！

1.怎麼看兒童檯燈規格？如何評估檯燈有多亮？

舉例而言，若一顆燈泡亮度是1000lm，是指這顆燈泡發出的光線總量。以書房而言，書房內有書桌、書本、電腦螢幕等，因為每樣物品的反射率不同，肉眼感受到的亮度並不相同，因此用光通量衡量「夠不夠亮」不太可能。

此外，光看光通量是不夠參考的，原因之一是光通量1000lm不代表1000lm都照射到桌面上，之二是燈泡放在燈殼內，燈殼的設計會讓光反射、折射，而損失亮度。至於使用幾瓦來判斷檯燈夠不夠亮更是錯誤，因為不同燈源耗電差異大，瓦數大不一定比較亮。

建議選購檯燈時留意外包裝上的照度標示是多少Lux、或是在電商網站上所呈現的資訊，選擇有標示照度的產品。

2.怎麼看兒童護眼檯燈的顏色，它重要嗎?

評斷護眼檯燈顏色的重點在於色溫，它的單位是K，也代表光的顏色。色溫越低，顏色越黃越溫暖；色溫越高，顏色越白越冷。而色溫的重要之處在於，它會影響孩子的精神。由於色溫會影響人類褪黑激素的分泌，當其增加時，會讓人想入睡。

也因此，色溫越高、越冷白的光線裡所含的藍光比例越高，容易抑制褪黑激素的分泌，使人有精神，適合學習。黃光較不影響褪黑激素的分泌，適合睡前的輕鬆閱讀。市面上的檯燈不只有白燈，也有暖黃、暖白等好幾種不同色溫，甚至有能變換色溫的檯燈。建議選購檯燈時，挑選具有變換色溫功能者，依照不同使用情境如：專注學習、睡前故事等場景切換色溫。

3.如何快速判斷眩光問題?

LED檯燈基本上是需要避免視線直視燈源的，雖然通常會有隔柵之類的減少直視風險，但最簡單的做法還是把燈頭調到與視線平齊，這樣通常就不會直視到，如果因為個人坐姿的關係，頭的位置偏低的話，可以用這兩個方法簡單檢查一下檯燈是否適合自己：

• 盯著檯燈光源，將頭慢慢往下到感覺刺眼的強度，如果這個高度是平常坐姿下頭部會處於得高度，那這盞燈就Out
• 將頭保持在你正常舒服的高度，看著光源，用手遮擋2秒後移開，如果視覺沒有感受到明顯的舒緩程度變化，那就沒有問題

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